学急救技能 护生命安全 济南二中急救社团“首训”技能超实用

11月5日，济南二中急救社团的首次培训会热闹开场，社团成员们围着讲台、凑着模拟教具，全神贯注地跟着老师学 “救命本事”，一场干货满满的急救学习之旅就此展开。

一开场，校医务室的胡晶老师就用校园里可能遇到的小意外、生活里真实的急救案例当 “引子”，一下子抓住了大家的注意力。“急救就抢黄金四分钟，早一秒行动，就多一分希望！” 胡老师的话让同学们瞬间绷紧了神经，也明白了急救的紧迫性。随后，她点开教学视频，AED 设备的每一步操作都看得清清楚楚 —— 从怎么打开机器、电极片贴在胸口哪个位置，到操作时不能碰患者的注意事项，胡老师边看边讲解，还时不时停下来问 “看明白了吗？”，确保每个人都能跟上节奏。到了心肺复苏教学环节，胡老师更是手把手教：“按压深度至少 5 厘米，频率要快，每分钟 100 到 120 次，就像跟着快节奏音乐打节拍！” 她还纠正了几个同学按压位置偏、力度不够的问题，直到大家的动作越来越标准。

最让人兴奋的要数实践环节！团委张静书记带着大家练海姆立克急救法，让社团成员扮演 “被噎住的成年人”，另一名社员进行实操。“双手抱住腰，拇指顶住肚脐上方两指处，快速向上冲击！” 张书记帮同学们调整姿势和力度。有同学刚开始动作生疏，练了几次后越来越熟练，现场笑声、讨论声不断，大家都学得不亦乐乎。

“以前总觉得急救离自己很远，今天亲手试了才知道，这些技能真能关键时刻派上用场！”“学会了心肺复苏和海姆立克，以后遇到紧急情况，再也不会只能干着急了！” 培训结束后，同学们你一言我一语地分享着收获，脸上满是成就感。培训会结束后，大家对着笔记复盘刚学的步骤，想着回去再跟家人分享这些实用技能。

这一场培训会，没有枯燥的理论堆砌，全是能上手、用得上的真本事。同学们不仅把急救知识装进了脑子里，更把守护生命的底气握在了手里，也让 “会急救、敢急救” 的种子在心里悄悄发了芽。（来源/团委 政教处 初审/供稿 张静 复审/终审 王莎莎 编辑/核发 袁伟）